Las adicciones y dependencias hace años que no solo se relacionan con sustancias químicas y drogas, sino que se han ampliado a más comportamientos.

En este artículo nos vamos a centrar en exponer estas nuevas adicciones del Siglo XXI.

1. ¿Qué es una adicción?

Según la OMS es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. Se caracteriza por un conjunto de signos y síntomas, en los que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.

2. Las nuevas adicciones

Cuando nos referimos a “nuevas adicciones” no es que hayan aparecido ahora, sino que se han expandido en mayor medida en la sociedad.

Veamos cuáles son:

                2.1. Adicción a Internet

Vivimos en una sociedad en la que estamos conectados a internet para todo y 24 horas al día. Cuando hablamos de internet englobamos todo lo que está dentro de la red: redes sociales, prensa, e-mail, etc.

Especialmente, las redes sociales son las que conllevan un porcentaje mayor de esta adicción. En ellas se crea “ese mundo paralelo perfecto al que debemos alcanzar todos”, algo que, evidentemente, es ficticio pero que no muchas personas saben diferenciarlo. Vivimos en la sociedad en la que los “me gusta” son la clave para alcanzar la satisfacción.

Son muchos los que viven constantemente pendiente de las redes sociales, sobre todo los más jóvenes, aquellos denominados Generación Z.

                2.2. Adicción al móvil

Esta adicción está muy relacionada con la anterior y con otras adicciones. Los dispositivos móviles se han convertido en una extensión de nuestro cuerpo, es decir, siempre lo llevamos con nosotros y si alguna vez se nos olvida en casa o se nos pierde es como si nos faltara algo. Nos hemos vuelto totalmente dependientes a estos dispositivos conectados a la red y, en ocasiones, esta adicción conlleva problemas mucho mayores.

              2.3. Adicción a los juegos

Es cierto que esta adicción lleva muchos años siendo un problema en la sociedad, pero con internet se ha extendido a pasos agigantados. Y es que los juegos han pasado al mundo virtual, tanto en ordenadores conectados, móviles o las consolas. Todo esto no sería un problema si en esos juegos no se relacionara con el dinero, son muchos los que apuestas y pierden grandes cantidades de dinero, y esto puede llevar a un círculo vicioso del que es difícil salir por uno mismo.

                2.4. Adicción al sexo

Cuando una persona prioriza el sexo por encima de todo y de todos, aparece el problema. Aunque estamos en un momento de libertad sexual la adicción al sexo sigue siendo eso, una adicción y no debemos normalizarlo. Esta dependencia suele llevar consigo el consumo de sustancias químicas y drogas, pérdidas de dinero, adicción al juego y la prostitución.

               2.5. Adicción al trabajo

Son muchas las personas que siguen trabajando después de su horario laboral, no pueden llegar a separar la vida fuera y dentro del trabajo. Pasan horas y horas haciendo actividades laborales y dejan a un lado lo demás. Estas personas cada vez son más negativas, padecen estrés e insomnio, pierden la creatividad y se vuelven irritables, lo que hace que sus relaciones socio-emocionales empiecen a romperse.

                2.6. Adicción a la comida

Esta es una adicción que a lo largo de los años se ha ido transformando y conlleva problemas alimenticios, como puede ser la bulimia o la vigorexia, entre otros.

Actualmente vivimos en la sociedad del “real food” o “naturalismo alimenticio”, muchos son los que se obsesionan con las calorías de los productos, con los productos naturales sin conservantes, etc.

La adicción a la comida no es más que otra forma de evadirse del mundo, cuando nos obsesionamos con algo dejamos de tener la capacidad de ver todo lo demás.

                2.7. Adicción a las compras

Tener lo último que ha salido de una marca, el último modelo de móvil, las últimas zapatillas, conseguir las mayores gangas del mercado… La sociedad te exige que no te quedes atrás y tú sigues la marea.

El problema llega cuando compras, compras y compras sin mirar precios ni el saldo de tu cuenta, esto conlleva deudas y que priorices las compras de productos innecesarios a los productos necesarios. Cuando esto pasa, se convierte en una adicción que es necesaria tratar.

3. En Psicoclinic te ayudamos a superar las adicciones

El mayor problema relacionado con estas “nuevas adicciones” es que están normalizadas por la sociedad y esto hace que el adicto no vea la gravedad de sus actos y sea difícil hacerle entender que necesita tratar esta adicción.

En Psicoclinic llevamos muchos años tratando distintas adicciones y dependencias, es por ello que estamos capacitados para ayudar a los adictos a superar sus problemas.

Si has leído este artículo y has llegado a la conclusión de que tienes una adicción que necesitas superar o, por el contrario, conoces a alguien que necesite ayuda profesional para salir de este círculo vicioso, puedes reservar una sesión con nosotros en el calendario que aparece aquí abajo.

¡En Psicoclinic queremos ayudarte!

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